Il y a un vieux dicton qui dit que les gagnants ne arrêter et les lâcheurs ne gagnent jamais. je le voir différemment. D’après mon expérience, ce n’est que lorsque j’ai finalement arrêté que j’ai commencé à gagner.

Après deux décennies à essayer de le faire fonctionner dans ma vie, j’ai abandonné l’alcool. Rien de bouleversant ne s’est produit. Je n’ai pas touché le « fond » stéréotypé. Je n’étais même pas un buveur quotidien.

j’ai jeté l’éponge avant il y avait des ultimatums ou DUI. Avant il y a eu une perte d’emploi ou des amitiés perdues. J’ai essayé et essayé d’intégrer la consommation d’alcool dans ma vie, mais j’ai commencé à manquer la vie à cause de tout le temps que je passais à penser à boire.

Mon enfants grandissaient vite. Les jambes de ma fille aînée deviennent longues et maigres, le visage de bébé de mon fils devient plus anguleux de jour en jour, mon bébé ne tient plus bien dans mes bras – et tout me manquait.

J’ai été fatigué. Fatigué d’essayer de masquer la tension constante que je ressentais au plus profond de mes os avec du vin. Parce que vivre pour 5 heures n’est pas vraiment vivre du tout. Et bien que l’idée de modération soit agréable, ce que j’ai fini par accepter, c’est que je suis un alcooliqueet la quantité d’énergie qu’il me fallait pour contrôler ma consommation d’alcool m’aspirait la vie.

J’ai donc soulevé le fond. J’ai arrêté. Et je l’ai fait avant J’ai rien perdu du tout.

Si vous êtes comme moi, il est facile de continuer à boire alors que vous n’avez rien perdu à cause de cela. Mais je savais dans mes tripes que si je continuais, la défaite viendrait. Et il n’y a rien que je déteste plus que perdre. Donc, pour gagner, j’ai dû abandonner.

Quand il s’agit d’alcool, il est facile de se convaincre que nous pouvons le contrôler. Et si nous n’avons rien perdu, nous ne pouvons pas imaginer que nous pourrions jamais finir sous le pont. Mais ce que j’ai réalisé, c’est que c’était exactement là où je me dirigeais. Chaque fois que je buvais, je lançais les dés ; le contrôle était une illusion.

Quand arrêter est en fait la chose la plus courageuse que vous puissiez faire pour vous-même

je suis la femme sous le pont sirotant le sac en papier. Nous sommes pareils, elle et moi. Sauf que j’ai démissionné avant elle. Avant que je ne perde. Avant de tout perdre.

La société dépeint un alcoolique comme quelqu’un qui doit atteindre un « fond » bouleversant pour devenir sobre. Mais la vérité est que beaucoup d’entre nous ont l’air d’avoir tout ensemble. Nous participons à des marathons, sommes membres du PTO, arrivons au ramassage de l’école avec des cheveux parfaitement coiffés et des ongles manucurés.

Vous n’avez pas besoin de vous effondrer pour être alcoolique. Vous n’avez pas besoin d’être sans abri, de boire quotidiennement, d’être incapable d’occuper un emploi ou d’avoir un DUI.

En fait, beaucoup d’entre nous sont propriétaires de leur propre maison, sont fiables, vont à l’église, ont de la famille et des amis qui nous aiment, occupent de bons emplois, viennent de bonnes familles et semblent avoir le contrôle de leur vie, ce qui rend encore plus facile pour nous faire croire que nous pouvons aussi contrôler notre consommation d’alcool. Jusqu’à ce que, bien sûr, nous ne puissions pas – et c’est précisément le temps que nous commencerons à perdre.

Le truc avec l’alcool, c’est qu’il ne fait pas de discrimination. C’est un excellent égaliseur. Il essaie tout de même de resserrer son emprise sur nous – et s’il réussit, il n’y a personne ni somme d’argent qui puisse nous sauver. Nous devons faire la sauvegarde nous-mêmes. Et la seule façon de le faire, c’est d’arrêter.

Arrêter est la meilleure chose que j’ai jamais faite dans ma vie – et mais par la grâce de Dieu, je l’ai fait avant de perdre quoi que ce soit.

Et devine quoi? J’ai regagné ma vie.

Plus besoin de regarder ma montre pour voir s’il est 5 heures pour que je puisse me servir du merlot. Fini le gaspillage d’énergie à faire des plans qui impliquent de grandes quantités d’alcool. Ne pensez plus à boire. Au lieu de cela, vous pouvez me trouver avec mes trois enfants, chanter et danser, jouer à se déguiser, être un chatouilleur. Mon mari me regarde tous les soirs avec un amour différent. Et tout cela arrive parce que j’ai décidé d’arrêter cette habitude qui ne faisait rien d’autre que de me dévorer vivant.

Si vous lisez ceci et que cela vous dérange à quel point vous pensez à boire, il existe un autre moyen. Vous n’avez pas à attendre d’avoir perdu pour arrêter. Ce n’est pas facile, mais cela en vaut la peine.

Tendez la main – les lâcheurs, nous sommes partout – l’un de nous sera de l’autre côté pour la saisir.

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