« Si vous envisagez d’être moins que ce que vous êtes capable d’être, vous serez probablement malheureux tous les jours de votre vie. » ~ Abraham Maslow
Abraham Maslow, connu comme psychologue et créateur de la hiérarchie des besoins, a laissé un héritage remarquable qui continue de façonner la compréhension de l’humanité de ce qui peut nous motiver en tant qu’êtres humains, le bonheur et la réalisation de soi.
Ses profondes connaissances sur le comportement humain et la poursuite de la croissance personnelle ont inspiré d’innombrables personnes à lutter pour une vie pleine de sens, de passion et d’authenticité. Et j’espère qu’après avoir lu l’article de blog d’aujourd’hui, vous en serez un aussi.
30 leçons qui changent la vie à apprendre d’Abraham Maslow
1. Si vous devez choisir entre sécurité et croissance, choisissez toujours la croissance.
« On peut choisir de revenir vers la sécurité ou d’avancer vers la croissance. La croissance doit être choisie encore et encore ; la peur doit être surmontée encore et encore. » ~ Abraham Maslow
2. N’abandonnez jamais quelque chose juste parce que c’est plus loin que vous ne le pensez.
« Si on me larguait d’un avion dans l’océan et qu’on me disait que la terre la plus proche était à des milliers de kilomètres, je nagerais quand même. Et je mépriserais celui qui a abandonné. » ~ Abraham Maslow
3. « Ce qu’un homme peut être, il doit l’être. Ce besoin, nous l’appelons la réalisation de soi. »~ Abraham Maslow
4. Comment pouvez-vous choisir judicieusement dans la vie si vous ne le faites pas oser s’écouter à tout moment ?
« On ne peut pas choisir sagement sa vie sans oser s’écouter soi-même, soi-même, à chaque instant de sa vie. » ~ Abraham Maslow
5. Un homme tombera toujours malade si son noyau essentiel est nié ou supprimé.
« Si le noyau essentiel de la personne est nié ou supprimé, il tombe malade parfois de manière évidente, parfois de manière subtile, parfois immédiatement, parfois plus tard. » ~ Abraham Maslow
6. Faites toujours attention aux personnes qui agissent mal. Ce n’est qu’une réaction à leur privation de leurs besoins humains fondamentaux.
« Lorsque les gens semblent être autre chose que bons et décents, c’est uniquement parce qu’ils réagissent au stress, à la douleur ou à la privation de besoins humains fondamentaux tels que la sécurité, l’amour et l’estime de soi. » ~ Abraham Maslow
7. À moins que nous comprenions l’amour et que nous soyons capables de l’enseigner et de le créer, le monde est perdu.
« Nous devons comprendre l’amour ; nous devons être capables de l’enseigner, de le créer, de le prédire, sinon le monde est perdu dans l’hostilité et la suspicion. « ~ Abraham Maslow
8. « Aucune grande action, privée ou publique, n’a jamais été entreprise dans le bonheur de la certitude. » ~ Abraham Maslow
9. Ne prenez jamais vos bénédictions pour acquises.
« S’habituer à nos bénédictions est l’un des générateurs non maléfiques les plus importants du mal humain, de la tragédie et de la souffrance. » ~ Abraham Maslow
10. Le comportement chez l’être humain est parfois une défense, une manière de dissimuler des motifs et des pensées.
« Le comportement chez l’être humain est parfois une défense, un moyen de dissimuler des motifs et des pensées, car le langage peut être un moyen de cacher vos pensées et d’empêcher la communication. » ~ Abraham Maslow
11. Lorsque vous surprotégez quelqu’un, vous lui volez le sien capacité à grandir et à apprendre.
«Ne pas permettre aux gens de passer par leur douleuret les en protéger, peut s’avérer être une sorte de surprotectionce qui implique à son tour un certain manque de respect pour l’intégrité et la nature intrinsèque et le développement futur de l’individu. » ~ Abraham Maslow
12. Vous obtenez ce que vous donnez.
« Donnez aux gens de l’affection et de la sécurité, et ils donneront de l’affection et seront en sécurité dans leurs sentiments et leur comportement. » ~ Abraham Maslow
13. « La capacité de être dans le moment présent est une composante majeure du bien-être mental. » ~ Abraham Maslow
14. Vous ne pouvez pas dire que vous êtes dans une position où vous n’avez rien avec quoi travailler quand vous avez été béni avec tant de cadeaux.
« Nous ne sommes pas dans une position où nous n’avons rien avec quoi travailler. Nous avons déjà des capacités, des talents, une direction, des missions, des appels. »~ Abraham Maslow
15. L’estime de soi la plus stable et la plus saine est basée sur le respect mérité des autres.
« Le plus stable, et donc le plus estime de soi saine est basé sur le respect mérité des autres plutôt que sur la renommée extérieure ou la célébrité et l’adulation injustifiée. » ~ Abraham Maslow
16. Nous craignons plus ce qui est divin en nous-mêmes que nous craignons les aspects peu recommandables de nous-mêmes.
« Nous craignons de connaître les aspects effrayants et peu recommandables de nous-mêmes, mais nous craignons encore plus de connaître le divin en nous-mêmes. » ~ Abraham Maslow
17. La plus grande chance est d’être payé pour faire quelque chose qui vous passionne.
« Le plus beau destin, la plus merveilleuse chance qui puisse arriver à un être humain, est d’être payé pour faire ce qu’il aime passionnément faire. » ~ Abraham Maslow
18. Les gens heureux travaillent sur ce qu’ils considèrent comme important.
« Les seules personnes heureuses que je connaisse sont celles qui travaillent bien à quelque chose qu’elles considèrent comme important. » ~ Abraham Maslow
19. Chaque fois que vous traitez mal quelqu’un, vous devenez une force de création de négativité.
« Que les gens réalisent clairement que chaque fois qu’ils menacent quelqu’un ou humilient ou blessent inutilement ou dominent ou rejettent un autre être humain, ils deviennent des forces pour la création de la psychopathologie, même si ce sont de petites forces. Qu’ils reconnaissent que chaque personne qui est gentille, serviable, décente, psychologiquement démocratique, affectueuse et chaleureuse est une force psychothérapeutique, même si elle est petite. » ~ Abraham Maslow
20. « Le faux optimisme signifie tôt ou tard la désillusion, la colère et le désespoir. » ~ Abraham Maslow
21. La spiritualité fait partie de l’essence humaine.
« La vie spirituelle fait partie de l’essence humaine. C’est une caractéristique déterminante de la nature humaine, sans laquelle la nature humaine n’est pas pleinement humaine. ~ Abraham Maslow
22. Des personnes qui se réalisent avoir un profond sentiment d’identification, de sympathie et d’affection pour les êtres humains en général.
« Les personnes qui s’actualisent ont un profond sentiment d’identification, de sympathie et d’affection pour les êtres humains en général. Ils ressentent une parenté et un lien, comme si tous les gens étaient membres d’une seule famille. ~ Abraham Maslow
23. Le meilleur produit doit être acheté, le meilleur homme doit être davantage récompensé.
« Le meilleur produit doit être acheté, le meilleur homme doit être davantage récompensé. Des facteurs perturbateurs qui brouillent ce triomphe de la vertu, de la justice, véritéet l’efficacité… devrait être maintenue à un minimum absolu ou devrait approcher zéro comme limite. » ~ Abraham Maslow
24. Le processus de croissance saine est une série sans fin de situations de libre choix.
« Nous pouvons considérer le processus de croissance saine comme une série sans fin de situations de libre choix, confrontant chaque individu à chaque moment de sa vie, dans lequel il doit choisir entre les délices de la sécurité et de la croissance, de la dépendance et de l’indépendance, de la régression et de la progression. , immaturité et maturité. ~ Abraham Maslow
25. La croissance a lieu lorsque le prochain pas en avant est subjectivement plus agréable, plus joyeux, plus intrinsèquement satisfaisant.
« Croissance a lieu lorsque le prochain pas en avant est subjectivement plus délicieux, plus joyeux, plus intrinsèquement satisfaisant que la gratification précédente qui nous est devenue familière et même ennuyée. »~ Abraham Maslow
26. Notre seul rival est nos propres potentialités.
« Notre seul rival, ce sont nos propres potentialités. Un seul échec est de ne pas être à la hauteur de ses propres possibilités. En ce sens, tout homme peut être roi, et doit donc être traité comme un roi.
27. Heureux ceux qui ont la capacité de tout apprécier encore et encore comme si c’était la première fois qu’ils en faisaient l’expérience.
« Les plus chanceux sont ceux qui ont une merveilleuse capacité à apprécier encore et encore, fraîchement et naïvement, les biens de base de la vie, avec crainte, plaisir, émerveillement et même extase. » ~ Abraham Maslow
28. Le sacré se trouve dans l’ordinaire.
« La grande leçon est que le sacré est dans l’ordinaire, c’est-à-dire dans la vie quotidienne. » ~ Abraham Maslow
29. « Pour l’homme qui n’a qu’un marteau, tout ce qu’il rencontre commence à ressembler à un clou. » ~ Abraham Maslow
30. Savoir ce que vous voulez est une réalisation psychologique rare et difficile.
« Il n’est pas normal de savoir ce que nous voulons. C’est une réalisation psychologique rare et difficile. » ~ Abraham Maslow
Prime:
« Toute la vie est éducation et tout le monde est un enseignant et tout le monde est à jamais un élève. »
« Un musicien doit faire de la musique, un artiste doit peindre, un poète doit écrire, s’il veut finalement être en paix avec lui-même. Ce qu’un homme peut être, il doit l’être.
« Je peux me sentir coupable du passé, avoir des appréhensions pour l’avenir, mais c’est seulement dans le présent que je peux agir. La capacité d’être dans le moment présent est une composante majeure du bien-être mental.
« Chaque personne est, en partie, ‘son propre projet’ et se fait. »
« La vie est un processus continu de choix entre la sécurité (par peur et besoin de défense) et le risque (pour le progrès et la croissance). Faites le choix de croissance une douzaine de fois par jour.
« Le mariage est une école en soi. Aussi, avoir des enfants. Devenir père a changé toute ma vie. Il m’a appris comme par révélation.
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